Chị em phụ nữ Nhật Bản đều được nhiều người biết đến bởi nước da láng mịn, trắng sứ không tì vết. Đây cũng là điều mong ước của khá nhiều chị em. Hãy Cùng thẩm mỹ Sunny tìm hiểu phương pháp chăm sóc da mặt độc đáo của các chị em phụ nữ Nhật Bản nhé.
Sử Dụng Nước Vo Gạo:
Phụ nữ Nhật thường hay rửa mặt bằng nước vo gạo vào mỗi buổi sáng hoặc sử dụng phần tinh bột lắng xuống ở nước vo gạo dùng để đắp mặt sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
Phần gạo còn thừa, chị em phụ nữ Nhật Bản sẽ dùng để tẩy da chết toàn thân, massage trong tầm 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Đó chính là phương pháp giúp da căng mịn và tẩy mọi đốm nâu cực kỳ hiệu quả. Bởi trong gạo có lượng lớn vitamin tự nhiên, đặc biệt là 1 tinh dầu cám có chức năng chống ô xy hóa, mờ thâm nám và trắng da, kích thích sự tăng trưởng của tế bào da, làm giảm quá trình lão hóa sớm.
Dùng Trà xanh:
Một trong các nét văn hóa của người dân Nhật là rất mê nhâm nhi trà xanh. Đặc biệt, người Nhật còn thích sử dụng bột matcha đậm đặc.
Một chén trà matcha có tác dụng ngang với 20 chén trà xanh thường. Phụ nữ Nhật không chỉ sử dụng nhiều trà xanh hàng ngày ngày mà còn sử dụng trà xanh trị mụn và dùng làm nguyên liệu cho bánh, sữa hay kem.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng trà xanh sở hữu 1 lượng lớn chất chống khuẩn, chống viêm và hạn chế quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ da bạn khỏi tia UV và chống lại các gốc tự do gây lão hóa. Vì vậy hãy như người dân Nhật Bản duy trì vẻ đẹp làn da bằng cách nhâm nhi trà xanh mỗi ngày nhé.
Phương Pháp Vỗ Mặt:
1 trong những bí quyết chăm sóc vẻ đẹp thú vị mà phụ nữ Nhật thường thực hiện đó là các vỗ mặt.
Sau khi bôi kem dưỡng hoặc khi rửa mặt, họ hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để tinh chất thấm sâu hơn. Đặc biệt là, họ thường hay vỗ mặt mỗi ngày 300 lần để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
Các quý bà U50 ở Nhật còn có cách chăm sóc da tốn kém nhưng rất hiệu quả. Chính là họ để chai toner trong tủ lạnh, kế đó bôi ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới hơi khô sau đó lại bôi tiếp và vỗ. Cứ thế cho tới lúc hết sạch. Làn da sẽ được hấp thụ hiệu quả.
Xông Hơi Làn Da:
Xông hơi da mặt là phương pháp rất dễ dàng làm cho da mặt được thoải mái, láng mịn và hạn chế mụn, làm sạch và se lỗ chân lông, hỗ trợ tuần hoàn máu nên phụ nữ Nhật hay chú trọng tới cách này.
Họ hay chuẩn bị 1 cái tô lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hoặc trà túi lọc. Kế đó rửa mặt thật sạch sẽ, đổ nước đun sôi chừng 80oC vào trong tô, cho thêm những loại thảo mộc trên vào. Đưa nghiêng mặt vào làn hơi tỏa ra từ tô rồi trùm khăn lại, xông trong tầm 5 phút để da mặt giãn nở.
Ăn Nhiều Cá:
Cá biển là một món quan trọng ở các bữa ăn của người Nhật Bản. Tính trung bình hàng năm, người dân Nhật Bản thưởng thức cá nhiều hơn gấp 10 lần so với những dân tộc khác.
Bên trong cá tươi có các axit béo omega-3 không bão hòa, với các khoáng chất và vitamin là một trong các cách hữu hiệu nhất giúp làm sáng da mà cơ thể vừa không bị lên ký.
Cá cũng làm kéo dài tuổi thọ. Vì thế hiển nhiên ăn nhiều cá biển cũng là 1 trong các phương pháp chăm sóc da thú vị nhất lại rất hữu hiệu của chị em phụ nữ Nhật Bản.
