10 cách chăm sóc da dầu tại nhà
Da dầu chính là kết quả của việc sản xuất quá nhiều bã nhờn. Đây là chất nhờn có tác dụng giúp bảo vệ và giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, việc tiết quá nhiều bã nhờn có thể gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông và gây ra mụn trứnng cá. Vì vậy việc chăm sóc và khắc phục da nhờn là việc làm vô cùng quan trọng. Hãy cùng theo dõi bài biết “10 cách chăm sóc da dầu tại nhà ” để biết cách chăm sóc da dầu nhé.
1. Nguyên nhân gây da dầu
Da dầu là một trong những loại da thường gặp, chúng gây ảnh hưởng đến cả hai giới và thường trở nên tồi tệ hơn trong thời thanh thiếu niên.
Do việc sản xuất dầu quá mức thường đi kèm với lỗ chông lông mở rộng đã khiến cho da trở nên nhờn bóng, mất thẩm mỹ. Ngoài ra, da dầu cũng là yếu tố dẫn đến sự phát triển của mụn trứng cá.
Sự gia tăng tiết dầu của tuyến bã nhờn có thể là do một số nguyên nhân như sau:
-
Hormone: Thay đổi nội tiết tố vì bất kỳ lý do nào bao gồm dậy thì, mang thai, mãn kinh và sử dụng thuốc tránh thai đều có thể dẫn đến sự gia tăng sản xuất dầu trên da.
-
Stress: Trong điều kiện căng thẳng, cơ thể sẽ tăng mức độ cortisol khi đó sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu nhiều hơn.
-
Thời tiết: Điều kiện thời tiết có thể có tác động lớn đến lượng dầu được sản xuất bởi tuyến bã nhờn. Thời tiết ẩm và nóng trong những ngày hè cũng sẽ kích thích sự sản xuất quá mức của bã nhờn. Tuy nhiên, trong thời tiết khô cũng có thể gây ra da dầu.
-
Chế độ ăn: Chế độ ăn uống không cân bằng với thực phẩm có hàm lượng đường huyết cao như là: sôđa, đường, bột tinh chế, thực phẩm chế biến sẵn sẽ dẫn đến kháng insulin. Điều này cũng làm tăng khả năng tiết dầu của da.
-
Làm sạch da: Không làm sạch da đúng phương pháp và thậm chí làm sạch da quá mức là một trong những nguyên nhân kích thích dầu được sản xuất nhiều hơn.
-
Di truyền: Thừa kế gen đặc biệt có thể làm cho da nhiều dầu hơn.
Da dầu sẽ xảy ra với sự sản xuất quá mức bã nhờn và nổi bật là ở vùng chữ T của khuôn mặt (trán, mũi, cằm). Nó thường có một số biểu hiện như: dầu trên mặt khiến cho mặt sáng bóng, mụn trứng cá, mụn đầu đen do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bã nhờn, lỗ chân lông to, da dày và thô ráp.
Di truyền có thể là nguyên nhân khiến da dầu
2. Một số biện pháp khắc phục tại nhà cho chăm sóc da dầu
2.1. Rửa mặt
Điều này có vẻ hiển nhiên, nhưng nhiều người có làn da dầu nhờn không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Nếu như da của bạn có dầu nhờn, bạn chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày. Đồng thời, nên tránh xa xà phòng và chất tẩy rửa mạnh. Thay vào đó, hãy sử dụng những loại xà phòng có chất tẩy rửa nhẹ hơn như xà phòng glycerin.
Người da dầu không nên rửa mặt quá 2 lần/ngày
2.2. Giấy thấm dầu
Những tờ giấy thấm dầu nhỏ và mỏng sẽ giúp các tuyến bã nhờn của bạn không bị quá tải, đồng thời chúng sẽ hút dầu thừa ở trên khuôn mặt giúp cho làn da giảm đi sự bóng nhờn.
Giấy thấm dầu có chi phí khái rẻ và được bán sẵn. Giấy được sử dụng mỗi khi cần thiết trong suốt cả ngày.
2.3. Mật ong
Mật ong là một trong những phương pháp khắc phục da được ưa chuộng nhất. Nhờ khả năng kháng khuẩn và khử trùng, nó có thể có lợi cho làn da nhờn và da dễ bị mụn trứng cá.
Mật ong là một chất ẩm tự nhiên và da dầu là da thiếu ẩm. Vì thế, mật ong sẽ giúp giữ ẩm cho làn da và không gây nhờn dính.
Để sử dụng mật ong trong việc điều trị mụn trứng cá và da nhờn, bạn hãy quét một lớp mỏng mật ong lên mặt, để khô trong khoảng 10 phút và sau đó rửa thật kỹ bằng nước ấm.
Mật ong giúp điều trị da dầu
2.4. Đất sét
Đất sét được dùng để giúp hấp thụ dầu da và điều trị tình trạng của da. Đất sét xanh của Pháp là một biện pháp điều trị phổ biến cho da dầu và mụn trứng cá. Bởi vì, nó có khả năng thấm hút rất cao. Đất sét xanh của Pháp thường phổ biến với loại dạng bột.
Để làm mặt nạ đất sét xanh tương tự với chuẩn spa của Pháp cần thực hiện như sau: Thêm nước lọc hoặc là nước hoa hồng vào khoảng một muỗng cà phê đất sét cho đến khi nào tạo thành một hỗn hợp nhất quán. Thoa hỗn hợp đất sét lên trên mặt và để nó tự khô. Sau đó hãy loại bỏ đất sét bằng nước ấm và vỗ khô.
2.5. Bột yến mạch
Bột yến mạch giúp làm dịu vùng da bị viêm và hấp thụ dầu thừa. Ngoài ra, nó còn có công dụng giúp tẩy da chết. Khi sử dụng yến mạch để làm mặt nạ bôi mặt thì bột yến mạch sẽ được nghiền nhỏ và có thể kết hợp với sữa chua, mật ong hoặc trái cây nghiền (như chuối, táo hoặc đu đủ).
Cách sử dụng bột yến mạch như sau:
-
Kết hợp 1/2 chén yến mạch cùng với nước nóng để tạo thành một hỗn hợp sệt.
-
Khuấy vào hỗn hợp này 1 muỗng mật ong.
-
Quét và massage hỗn hợp bột yến mạch vào mặt của bạn trong khoảng thời gian ba phút.
-
Rửa thật sạch với nước ấm và vỗ cho khô.
Một sử dụng khác đó là thoa hỗn hợp bột yến mạch lên mặt và để yên trong 10 đến 15 phút. Sau đó, rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô.
Bột yến mạch giúp tẩy da chết
2.6. Lòng trắng trứng và chanh
Lòng trắng trứng kết hợp cùng chanh là một phương pháp dân gian được áp dụng cho làn da dầu. Cả hai thành phần đều có tác dụng giúp làm se khít lỗ chân lông. Các acid trong chanh có tác dụng hấp thụ dầu. Theo một số nghiên cứu trước đây cho thấy, chanh có khả năng kháng khuẩn tốt. Tuy nhiên, phương thuốc này không phải là sự lựa chọn tốt nhất bởi vì nó có thể gây kích ứng với những người bị dị ứng với trứng.
Cách sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng và chanh:
-
Kết hợp 1 lòng trắng trứng cùng 1 muỗng cà phê nước chanh mới vắt và tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
-
Quét và massage hỗn hợp này lên trên khuôn mặt của bạn, và chờ đến khi mặt nạ khô.
-
Rửa thật sạch với nước ấm và vỗ cho khô.
2.7. Hạnh nhân
Hạnh nhân xay không những có tác dụng tẩy tế bào chết cho da mà nó còn có tác dụng giúp làm sạch dầu thừa và các tạp chất trên da.
Cách sử dụng hạnh nhân:
-
Hạnh nhân được nghiền mịn và sau đấy lấy đủ 3 thìa cà phê để làm hỗn hợp mặt nạ.
-
Thêm 2 thìa canh mật ong cùng và hạnh nhân nghiền.
-
Quét và massage hỗn hợp hạnh nhân mật ong lên khuôn mặt của bạn một cách nhẹ nhàng, theo chuyển động tròn.
-
Rửa thật sạch với nước ấm và vỗ cho khô.
Ngoài ra, bạn cũng có thể làm mặt nạ hạnh nhân bằng cách đó là nghiền nó thành bột nhão trước khi thêm mật ong. Tiếp theo, quét hỗn hợp này cho mặt đồng thời massage da mặt để dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong. Để mặt nạ trên mặt khoảng 10 cho đến 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô. Trong trường hợp, bạn bị dị ứng hạt thì không nên sử dụng hỗn hợp này trong việc chăm sóc cho da dầu.
Hạnh nhân xay giúp làm sạch dầu thừa
2.8. Nha đam
Nha đam được biết đến với việc mang lại tác dụng cho vết bỏng nhẹ và các tình trạng da khác. Theo Mayo Clinic, có một bằng chứng khoa học tốt đã chứng minh được rằng nha đam giúp điều trị da bong tróc do các mảng da nhờn. Và nha đam được nhiều người sử dụng trong việc điều trị da dầu.
Cách sử dụng nha đa: bạn có thể thoa một lớp mỏng nha đam lên mặt trước khi đi ngủ và để nó cho đến sáng. Tuy nhiên, nha đam cũng được biết là chất dễ gây ra các phản ứng dị ứng ở trên da. Nên nếu như bạn chưa sử dụng nha đam từ trước, bạn hãy thử một lượng nhỏ ở trên da tay. Nếu như bạn không thấy có phản ứng dị ứng xuất hiện trong vòng 24 đến 48 giờ thì có thể nó sẽ an toàn đối với làn da của bạn.
2.9. Cà chua
Cà chua chứa acid salicylic tự nhiên, đây là một phương pháp điều trị mụn tại nhà rất phổ biến. Các acid trong cà chua có thể giúp hấp thụ dầu thừa ở trên da và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Cách sử dụng mặt nạ cà chua cho da nhờn:
-
Kết hợp một muỗng cà phê đường cùng với phần thịt của quả cà chua tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
-
Quét và massage hỗn hợp này lên khuôn mặt của bạn một cách nhẹ nhàng, theo chuyển động tròn.
-
Để mặt nạ trong khoảng 5 phút
-
Rửa thật sạch với nước ấm và vỗ cho khô.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng trực tiếp các lát cà chua trên mặt trong khoảng 10 đến 15 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô.
Đắp mặt nạ cà chua cũng đem lại lợi ích cho da dầu
2.10. Dầu jojoba
Mặc dù ý tưởng thoa dầu lên da có vẻ như phản tác dụng, nhưng với dầu jojoba lại là một phương pháp dân gian giúp điều trị da dầu, mụn trứng cá và các vấn đề khác liên quan đến da.
Hầu hết mọi người đều cho rằng dầu jojoba bắt chước bã nhờn trên da để đánh lạc hướng với tuyến bã nhờn làm cho quá trình sản xuất bã nhờn ít đi và điều đó sẽ giúp giữ mức dầu ở trên da được cân bằng. Tuy nhiên, hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh cho giả thuyết này.
Mặt khác, vào năm 2012 có một nghiên cứu cho rằng đắp mặt nạ được làm từ đất sét và dầu jojoba từ hai đến ba lần mỗi tuần có thể giúp chữa lành các tổn thương da và mụn trứng cá nhẹ.
Chỉ sử dụng một lượng dầu jojoba rất nhỏ trên da mặt bởi vì nếu như sử dụng quá nhiều nó có thể làm ảnh hưởng và xấu làn da. Trước khi sử dụng dầu jojoba để điều trị và khắc phục da dầu, bạn nên thử mát xa một vài giọt để kiểm tra xem phản ứng của dầu với da bạn có bị phản ứng dị ứng không.
3. Biện pháp ngăn ngừa da dầu
Khi da nhờn là gây ra do di truyền hoặc kích thích nội tiết tố, nó rất khó có thể ngăn chặn được. Việc thực hành chăm sóc da phù hợp và tránh những thực phẩm không lành mạnh như thực phẩm chiên, thực phẩm nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn có thể giúp làn da được cải thiện.
Thông thường, làn da có khuyết điểm có thể sử dụng mỹ phẩm để giúp cải thiện, nhưng nếu không sử dụng đúng cách có thể khiến cho tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là đối với da dầu. Trong trường hợp này, bạn nên lựa chọn những sản phẩm không gây dị ứng, có chứa nước và ít có khả năng gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Serum trị mụn thâm mụn Goldskin vàng:
Đối tượng sử dụng:
-
Da bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn lan rộng nhiều nơi, thường xuyên tái đi tái lại.
-
Phù hợp mọi loại da: da dầu, da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm, da nhờn, da thường
-
Đặc biệt các bạn da nhạy cảm, da mỏng, da dễ bị kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ, bong da khi trang điểm, dưỡng da có thể dùng tốt
-
Da bị tổn thương sau khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng có thể dùng tốt
Công dụng:
-
Trị được tất cả các loại mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng mụn cám đã tồn tại lâu năm dưới da.
-
Phù hợp với mọi lứa tuổi, tất cả các lứa tuổi đều có thể dùng, đặc biệt các bạn tuổi dậy thì có thể dùng tốt vì chỉ chiết xuất từ tự nhiên, không có hóa chất gây hại.
-
Là sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, đạt tiêu chuẩn an toàn và hiệu quả của Sở Y Tế.
Để được hỗ trợ thêm về cách chăm sóc da đúng cách, đặc biệt đối với các trường hợp da mụn như mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn lưng, bạn vui lòng liên hệ qua các kênh sau:
Quầy thuốc: Quầy A16 – Trung Tâm Thương Mại Dược Phẩm, 134/1 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp.HCM.
Spa Goldskin: 51B Kênh Gia Định, P.Trung Mỹ Tây, Q.12, Tp.HCM
Hoặc CHAT với CV Da Liễu qua các kênh sau:
zalo.me/0902559967
facebook.com/myphamgoldskin
