Viêm khớp không đơn thuần là hiện tượng đau, mỏi cứng khớp thông thường, bệnh còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm khôn lường. Sớm nắm bắt các nguyên nhân và triệu chứng viêm đa khớp sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị và dự phòng tài phát.
Viêm khớp không chỉ là hiện tượng đau, mỏi cứng các khớp thông thường mà bệnh còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm. Chính vì thế việc nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng
Bệnh viêm khớp là gì, có nguy hiểm không?
Thuật ngữ viêm đa khớp được sử dụng để mô tả một nhóm hơn 100 bệnh được đặc trưng bởi tình trạng viêm tại các khớp xương. Viêm khớp là kết quả nỗ lực sửa chữa các mô khớp bị tổn thương của cơ thể, tuy nhiên hiện tượng này lại vô tình tạo phản ứng viêm tại khớp. Viêm đa khớp, viêm khớp dạng thấp có thể xảy ra ở hầu hết mọi bộ phận trên cơ thể nhưng phổ biến nhất là khớp hông, đầu gối, cột sống, tay và bàn chân.
Về cơ bản, sự nguy hiểm của viêm đa khớp phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh. Khi không được điều trị đúng cách, viêm khớp có thể khiến người bệnh mất chức năng vận động, teo cơ, viêm cột sống dính khớp, biến dạng khớp, tàn phế, thậm chí là tử vong.
Nguyên nhân viêm khớp thường gặp
Thông thường, tình trạng viêm đa khớp không bắt nguồn từ một nguyên nhân đơn lẻ mà cộng hưởng nhiều yếu tố tác động, cụ thể:
● Viêm khớp do Tuổi tác: tuổi càng cao thì các tế bào khớp càng thoái hóa, khớp khô, thiếu chất nhờn, kém linh hoạt, gân cơ kém co giãn.
● Nguyên nhân gây viêm khớp do chấn thương: chấn thương khi chơi thể thao, tai nạn, làm việc có thể ảnh hưởng đến khớp xương và tăng nguy cơ bị viêm.
● Di truyền: nhiều người sinh ra đã có cơ địa xương khớp yếu, dễ thoái hóa, tổn thương và viêm.
● Nguyên nhân bệnh viêm khớp do béo phì: cân nặng quá khổ sẽ tạo áp lực cho các khớp xương như cột sống, hông và khớp gối. Đó là lý do những người thừa cân thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
● Tính chất nghề nghiệp: Nguyên nhân viêm khớp có thể do bê vác nặng hoặc phải hoạt động với những tư thế lặp đi lặp lại có thể khiến các khớp xương bị bào mòn, tạo phản ứng viêm tại khớp.
● Viêm khớp do viêm nhiễm tại chỗ: sự tác động của các vi khuẩn, vi trùng ở một số bộ phận khác có thể ảnh hưởng đến sụn khớp và gây viêm.
Triệu chứng viêm khớp đặc trưng
Các biểu hiện của bệnh thường diễn tiến từ từ, mơ hồ và rất dễ nhầm lẫn. Để phát hiện chính xác tình trạng bệnh, bệnh nhân có thể căn cứ vào các dấu hiệu sau:
● Đau khớp: Người bị viêm khớp dịch khớp thường khô dần, sụn khớp bị bào mòn khiến cho các đầu xương tỳ trực tiếp vào nhau gây đau khớp dữ dội, đôi khi phát ra tiếng kêu lạo xạo.
● Cứng khớp: triệu chứng bệnh viêm khớp thể hiện ở tình trạng xơ dính các hệ thống cơ, dịch khớp và dây chằng là nguyên nhân khiến người bệnh bị cứng khớp vào buổi sáng.
● Sưng tấy khớp: hiện tượng viêm khớp hoặc viêm quanh sụn khớp sẽ tạo hiệu ứng nóng, đỏ và sưng tấy khớp. Khi chạm vào những vùng này, người bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu.
● Yếu cơ: triệu chứng viêm khớp điển hình là cảm giác đau đớn, mệt mỏi và ngại vận động. Điều này chính là nguyên nhân khiến các cơ xung quanh khớp yếu dần, thậm chí teo và liệt.
● Hạn chế vận động: Người bệnh viêm khớp sẽ khó thực hiện các động tác cần sự dẻo dai của khớp xương như đi lại, cúi, xoay….
● Biến dạng khớp: biến dạng khớp là triệu chứng của bệnh viêm khớp điển hình, các khớp xương có thể bị bào mòn nặng khiến cấu trúc khớp bị phá hủy và biến dạng.
Bị viêm khớp nên ăn gì và kiêng gì?
Trong cuốn “Bệnh thấp khớp và chứng viêm đa khớp” (Bích Hồng – Nhà xuất bản Thanh Niên) thì việc ăn uống đúng cách là một trong những biện pháp tích cực nhất góp phần điều trị bệnh viêm khớp. Nếu loại bỏ được các thực phẩm gây viêm hoặc tăng nặng triệu chứng thì người bệnh sẽ thấy giảm cảm giác đau, căng và cứng khớp rõ rệt.
Một số lưu ý trong việc xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm khớp:
● Khi dùng chất béo: sử dụng bơ thực vật, sữa ít béo, chế biến đồ nướng thay vì chiên…
● Bệnh nhân viêm khớp hạn chế dùng gia vị và các loại kem bơ khi nấu ăn.
● Chỉ ăn 3 bữa ăn nhỏ trong ngày, có thể ăn phụ thêm 1 bữa nếu chưa no.
● Vận động sau khi ăn khoảng 3 tiếng để đốt cháy calo thừa, tránh nguy cơ béo phì.
Với sự trăn trở và tỉ mỉ của đội ngũ nghiên cứu trong nhiều năm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe JointXK3 đã ra đời, kết hợp các thảo dược quý giá từ thiên nhiên và công nghệ hiện đại đem đến một giải pháp mới hỗ trợ cho người bị viêm khớp.
Hoạt chất XK3 được sản xuất thành công từ bộ 3 thành phần Cao ngựa bạch – Chiết xuất nhũ hương – Acid Hyaluronic, kết hợp cùng Glucosamine và Chondroitin hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau nhức viêm khớp, đồng thời hỗ trợ tái tạo sụn khớp và tăng tiết dịch khớp, mỗi đợt sử dụng sản phẩm chỉ từ 4-6 tuần.
JointXK3 – Xương khớp bớt đau, cùng nhau sống khỏe!
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ 19006436 để được Dược sĩ tư vấn miễn phí.
Số giấy phép QC: 01735/2019/ATTP-XNQC
Đơn vị sản xuất & chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty Cổ phần Dược phẩm Gia Nguyễn
Địa chỉ: Đường YP6, KCN Yên Phong, Đông Phong, Yên Phong, Bắc Ninh
Đơn vị chịu trách nhiệm tiếp thị & phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức
Địa chỉ: Lô B10/D6, KĐT Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
