Tinh dầu thiên nhiên có an toàn không, có những tác dụng phụ gì với cơ thế? Hiện nay, chúng còn được sử dụng để chữa một vài căn bệnh. Hôm nay, trong phạm vi bài viết sau, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn phương pháp sử dụng tinh dầu đúng cách giúp mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.
Đầu tiên là loại tinh dầu nguyên chất. Chúng được sản xuất 100% từ các thành phần từ thiên nhiên và không chứa bất kỳ tạp chất hay yếu tố hóa học độc hại nào. Thậm chí, loại tinh dầu nguyên chất nào còn có thể ăn uống được theo sự chỉ định của bác sĩ. Ngoại trừ một số loại tinh dầu thiên nhiên chiết xuất từ quế và bách xù và được khuyến cáo tránh ăn uống trực tiếp hoặc bôi lên da. Còn lại những tinh dầu nguyên chất khác rất an toàn cho cơ thể người dùng và mang lại những hiệu quả tốt cho sức khỏe.
Tinh dầu có khả năng tăng hệ miễn dịch cho cơ thể, nhờ vào đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, khử trùng, chống nấm mốc,.. Bạn có thể tìm tới một vài loại tinh dầu như kinh giới, chanh, gừng, trầm hương, bạch đàn, quế, bạc hà,… Có 4 yếu tố mà bạn cần quan tâm khi chọn mua tinh dầu nguyên chất. Đầu tiên, chính là mùi hương. Mùi của tinh dầu nguyên chất nhẹ, hương thơm thoang thoảng, không nồng, tạo cảm giác rất dễ chịu và thoải mái khi ngửi. Mùi hương của chúng phai nhanh trong không khí, chỉ một lúc là nó đã nhẹ đi khá nhiều. Thứ hai, bởi vì cần nhiều loại thực vật mới có thể tạo ra tinh dầu nên giá cả của chúng khá cao. Nếu bạn thấy nơi nào chào bán tinh dầu nguyên chất với giá rẻ thì chắc chắn đó là loại pha tạp, kém chất lượng. Thứ ba là khả năng bay hơi. Khi để trong không khí, tinh dầu sẽ nhanh bay hơi bởi thành phần chính của chúng là các hợp chất thơm. Cuối cùng, khi hòa vào nước, tinh dầu sẽ tan hoàn toàn. Phương pháp dùng tinh dầu đầu tiên mà bạn có thể sử dụng chính là ngửi trực tiếp mùi hương này. Những phần tử tinh dầu sẽ thông qua mũi, giữ tín hiệu đến não bộ và dây thần kinh để điều chỉnh. Có lẽ hiện nay đã có nhiều khách hàng biết đến và đang sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên như một liệu pháp làm đẹp. Bởi vì tinh dầu được coi như một phương pháp làm đẹp tuyệt vời, hiệu quả và thường không gây ra ảnh hưởng xấu đối với cơ thể nên nó được dùng nhiều.
>>> Xem thêm : tinh dầu quế giá rẻ – Bạn đã hiểu rõ thế nào về tinh dầu?
